孟夏之日，万物并秀，以爱为名，保驾护航。为了加强学生心理健康教育，引导学生树立积极向上的健康心态，进一步推进我院心理健康教育工作深入开展，河北东方学院文物艺术学院开展“花开五月，爱满心田”心理健康教育主题活动。在这个五月，让我们一起打开心窗，让阳光洒满心间；关爱自我，让幸福溢满心灵。

阳光心态，健康成长 

  生动的案例、深入浅出的讲解，在心理健康主题班会上，老师的话语如钥匙解锁心灵密码，向学生们普及心理健康知识，强调展现了积极心态对大学生成长过程中的关键性作用，引导同学们认识到心理健康的重要性。接着，学生们通过小组讨论和主题演讲的方式纷纷分享了自己在遭遇挫折或困难时调节心态的方法。这一环节不仅增进了同学们之间的交流和了解，也提供了更多应对挑战的心理策略。 

影动人心，悦纳自我 

  一部优秀的影视作品可以启迪智慧，润泽心灵。心理健康观影活动上，同学们欣赏影片，从优秀影视作品中汲取力量，主人公或平淡或曲折的人生故事，引导学生们进一步了解和感知情绪，合理调节情绪，使学生们认识生命之珍贵，感受生命之美好，从而积聚生命之力量，绽放生命之光芒。 

动手实践，释放压力 

  文博专业与古建筑专业学生通过给十年后的自己写封信、心灵树洞等形式将心理状态诉注笔端；环设专业以手工制作花卉的创意方式表达自身情感；书法法学专业学生以角色扮演的方式体会情绪；文保专业学生用口传悄悄话的游戏感受信息传递差异产生的过程。一个个充满趣味性和互动性的活动，不仅使学生们释放了压力，更提升了学生自我认知、情绪管理等方面的能力，促进了学生们身心健康的协调发展。